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31 janvier 2017 2 31 /01 /janvier /2017 10:05

 

Le temps frisquet n'arrête pas les coureurs motivés de notre association ! Beau paysage givré, parcours sympa avec en prime du soleil ! Ils se sont bien réchauffés !

SORTIE VIVIFIANTE A COSSINADE

"Pour ma première sortie extérieure avec Courir à Vezin, nous étions 6 courageux (en tout cas pas frileux !) pour aller défier les pentes de la Cossinade près de Le Verger. Malgré les -5° au thermomètre, nous nous sommes bien vite réchauffés sur une alternance de passages forestiers vallonnés, étroits et rocailleux, et de passages plus larges dans les allées principales du site, qui nous permettaient de récupérer et  parfois même de profiter de quelques rayons de soleil !!
On a fini par Le Mur, une montée de quelques dizaines de mètres qui m’a semblé relever davantage de l’escalade que du running ! Au final, une sortie très chouette de près de 2h, avec des paysages magnifiques sous le givre hivernal et toujours une ambiance très conviviale !"  Enguerrand

 

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Published by Courir à Vezin - dans TRAIL
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  • : COURIR A VEZIN
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  • : Footing et Marche nordique ouvert à tous le dimanche matin à 10 heures. Rendez-vous au CRAPA. Pour les débutants, parcours et durée Limités. Entraînements : mercredi : 18 h (fractionné), jeudi fractionné sur la piste du Rheu à 18 h 30, vendredi 18 h (endurance), dimanche 10 h : sortie longue, course ou sortie extérieure.
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