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14 mai 2014 3 14 /05 /mai /2014 18:54

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Le samedi 3 mai est enfin arrivé et en plus avec le soleil ! Inscrits depuis le mois de janvier, nous sommes trois (Christophe, Ludo et Isabelle) à nous offrir une belle balade autour du Cap d'Erquy en traversant le centre ville pour rejoindre les bois de pins, les plages et le sentier des douaniers. Ronan, bien plus courageux que nous, s'est fait plaisir un peu plus longtemps en parcourant les 32 Kms d'un parcours en ligne, longeant la mer du Cap Fréhel au Cap d'Erquy, traversant les plages de sable et de galets, les falaises de grès rose et les petits villages de pêcheurs.

 

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" C'est par un temps superbe que nous avons participé samedi 3 mai au trail Landes et Bruyères à Erquy. Cette course nature de 14 km est très agréable puisqu'elle comporte des passages en ville, dans la campagne, en sous-bois et bien sûr en bord de mer. Nous avons tous les trois (Isabelle, Ludovic et Christophe) profité du soleil et réalisé un temps correct aux alentours d'une heure trente. "   Christophe

" Sommes arrivés à Erquy sous un beau soleil , ce qui nous a permis de profiter des paysages magnifiques (maisons en pierre rose et fleurs éclatantes ). Nous nous sommes préparés tranquillement pour le départ du 14 km qui avait lieu à 14h00. Parcours très sympathique dans Erquy d’abord puis, en nature, avant d’arriver le long du littoral et des sentiers côtiers . Je n’ai pas vu le temps ni la distance passés, occupé à courir avec Christophe et surtout à regarder les paysages. Un vrai plaisir, d’autant qu’après ma course, je n’ai eu, quasi aucunes courbatures, ni ressenti de fatigue !! J’ai pu attaquer ma finale le soir même en pleine forme. Ce beau trail a réussi à me faire passer plus facilement la défaite du Stade Rennais. Cela donne envie d’en refaire un rapidement."  Ludovic

" C'est avec impatience, que j'ai pris le départ avec mes deux compagnons de cette magnifique course nature. Départ du port, traversée du centre ville et montée assez raide vers les chemins de campagne, puis traversée de bois de pins et enfin le bord de mer. Passage sur la plage mais s'en s'arrêter pour la bronzette ! Remontée sur le sentier des douaniers par un escalier interminable où nous avons bouchonné ! Ca tombait bien, pas obligée de gravir ces centaines de marches au pas de course ! Sympa le sentier mais plein de pièges, avec des pierres et des racines. D'ailleurs, certains se sont blessés. Fin de parcours, en descente vers le port. Pas ce qu'il y a de plus facile et plus reposant pour les cuisses ! Dégustation de coquille St Jacques à l'arrivée ! Que du bonheur ! Nous avons tous les trois apprécier cette magnifique épreuve. A faire et refaire ! "   Isabelle


 

" Le 3 mai dernier, nous étions 1000 au départ des 32Kms du Trail des Landes et Bruyères d'Erquy. Le soleil était des nôtres.Une très belle course,du Cap Fréhel au port d'Erquy par la côte.De très beaux paysages avec une mer bleue turquoise. Des ravitaillements réguliers et bien fournis. Du monde tout au long du parcours pour nous encourager. Une course très dure. Dès le départ ça va très vite, après 5Km, je passe deux concurrents qui se sont tordus la cheville. Fin de course pour eux. Après, se succèdent chemin des douaniers, plages, montées et descentes jusque la montée des 130 marches près du cap d'Erquy(que je n'ai pas compté mais que j'ai bien senti passer...). Et puis reste encore 5 Kms avant l'arrivée sur le port, pas les plus compliqués mais durs durs quand même. Pour résumer, une belle balade à faire, mais une bonne préparation s'impose. "  Ronan

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Published by Courir à Vezin - dans TRAIL
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commentaires

Steve 16/05/2014 19:32


Bravo à vous !

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